生活中如何淡化黄褐斑
来源：长春肤康皮肤病治疗医院
长春肤康中医院：女人过了二十几岁，脸上就开始涌现出各种斑。黄褐斑是一种色素沉着性皮肤病，它的出现给患者的肌肤美容带来了很大的伤害，对于我们的女性来说可谓是致命的一击，试问，有哪个女人不爱美？生活中如何淡化黄褐斑？下面就由长春肤康医院专家为大家介绍一下生活中的方法。
长春肤康医院专家指出：现实中，由于黄褐斑比较顽固，治疗起来容易反弹，因此要想彻底的消除黄褐斑，较好的办法就是在坚持治疗的前提下加强日常生活的防护，使黄褐斑的治疗发挥事半功倍的功效。
一、女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需及时补充胶原蛋白。
二、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可涂些防晒霜。
三、生活中淡化黄褐斑要多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食物：咖啡、辣椒、花椒等。勿饮酒吸烟。
四、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。推荐阅读：黄褐斑的危害有哪些
五、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，较好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
长春肤康医院专家提醒：日常护理也是淡化黄褐斑的一个重要组成部分：万不可乱用祛斑产品，否则斑除不掉，还会烧伤皮肤，导致起皱。少化浓妆。出门防晒，防晒品较好选天然的。保证睡眠时间，平时生活中保持愉快心情，做好皮肤基础护理工作。
长春肤康医院针对引起黄褐斑出现的原因，独创的中西结合内外兼修分型疗法 从人体的各方面出发，针对黄褐斑病灶根源，从源头上解决引起黄褐斑的原因，多管齐下、内清脏毒、外疗肌肤、标本兼治、辩证施治，调节皮肤生态平衡、增强机体免疫力，恢复自然生理机能，疗效确切，适用性广，不伤皮肤，不留瘢痕，且不复发，深受患者好评，成为患者祛除色素斑的优选疗法。
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